缅甸刘华强 案例型技巧文章：从失败中总结“行为模式陷阱” 许多行为误区反复出现，其本质是心理模式而不是外界因素。 常见模式陷阱 1. 逆向补偿陷阱 失败后想“马上补回来”，导致动作更 impulsive。 2. 随机强化陷阱 偶尔的好运让人误以为自己“找到节奏”。 3. 错误归因陷阱 把结果归因于神秘因素，而不是系统结构。 4. 情绪惯性陷阱 情绪延迟造成连续错误。 如何改进？ 制作“行为记录表” 为每次动作写理由 观察重复出现的错误 使用心理学去做理性判断 长久下来，个人会获得更强的节奏感和稳定度。
